رہنما·4 منٹ
پہلے گھنٹے
گرمی، ننگی چھاتی، اور پہلا دودھ نہانے یا تصویر سے زیادہ اہم ہیں۔
- چمڑی سے چمڑی درجۂ حرارت، سانس، اور دودھ کے اشارے سنبھالتی ہے۔
- پہلا دودھ، کولاسٹرم، مقدار میں تھوڑا اور کافی ہے۔
- نہانا رک سکتا ہے۔ ورنکس رگڑنے کی ضرورت نہیں۔
- وٹامن K اور نومولود کی دوسری ادویات معمول کی پیشکش ہیں — ان پر بات کریں، خاموشی میں نہ چھوڑیں۔
سنہری گھنٹہ، جب ممکن ہو
اگر دونوں ٹھیک ہوں تو بچہ آپ کی چھاتی پر رہ سکتا ہے، سوکھا اور ڈھکا، دھلا نہیں۔ اسی وقت بہت سے بچے ڈھونڈتے اور لگتے ہیں۔ سیزیرین میں بھی چمڑی سے چمڑی ہو سکتی ہے، کبھی پہلے دوسرے والدین کے ساتھ۔ جانچ کے لیے علیحدگی کی وضاحت ہونی چاہیے، اور جب ممکن ہو مختصر ہو۔
جسم کیا بناتا ہے
میکونیم، پہلا پاخانہ، کالا سبز اور چپچپا ہوتا ہے۔ پیشاب آنا چاہیے۔ کولاسٹرم سونے کے ایک چمچ جیسا لگ سکتا ہے؛ وہ چمچ بناوٹ ہے، کم دودھ نہیں۔ اگر بچہ دودھ کے لیے بہت سویا ہوا ہو، یا سانس بھاری ہو، تو یہ فوراً عملے سے بات ہے، گھریلو علاج نہیں۔
دوا، جڑی بوٹی، یا زچگی کا منصوبہ بدلنے سے پہلے دایہ یا ڈاکٹر سے پوچھیں۔
سائز اور تاریخیں اوسط ہیں۔ دودھ اور نیند کے نوٹ وسیع شائع شدہ صحتِ عامہ کی رہنمائی پر ہیں، جن میں عالمی ادارۂ صحت کا شیرخوار کی خوراک کا مشورہ اور پیٹھ کے بل سونے کی سفارش شامل ہے۔ یہ آپ کے ہسپتال کا ضابطہ نہیں۔