Відновлення матері

Після пологів за дитиною стежать пильно. За матір’ю слід стежити так само пильно.

Кровотеча як при рясній менструації звичайна і має світлішати день у день.
Прокладка, промокла за годину, згустки більші за яйце або слабкість — невідкладно.
Кесарів розтин — велика операція. Сходи, підняття важкого і керування авто чекають строку вашої команди.
Настрій, який здається небезпечним або безнадійним, потребує допомоги того самого дня, а не на візиті через шість тижнів.

Тіло

Матка скорочується, тому з годуваннями приходять переймоподібні болі. Розриви печуть. Геморой і пітливість тьмяні й часті. Гарячка, червоні набряклі груди з ломотою як при грипі, гаряча литка або сильний головний біль після пологів не тьмяні — це приводи телефонувати. Симптоми тазового дна звичайні і варті справжньої оцінки, а не жарту.

Настрій і дім

Кілька слізних днів звичайні. Туман, який не піднімається, страх або думки, які вас лякають, — привід сказати комусь сьогодні: акушерці, лікарю, довіреній людині, яка зателефонує разом із вами. Гості можуть принести їжу і піти. Зміни сну — не потурання. Людина, яка народила, теж пацієнт.

Запитайте акушерку або лікаря, перш ніж змінювати ліки, трави чи план пологів.

Розміри й дати — середні. Нотатки про годування і сон ідуть за широко опублікованими рекомендаціями громадського здоров’я, зокрема порадами Всесвітньої організації охорони здоров’я щодо вигодовування немовлят і рекомендаціями спати на спині. Це не протокол вашої лікарні.