Üçüncü üç ay

İş artık düzendedir: hareket, olağan olan şişlik ve olmayan şişlik.

Yaklaşık 28. haftadan sonra bebeğin hareket düzenini bilin.
Ayak bileği şişebilir; yüzde ve elde ani şişlik kontrol ister.
Alıştırma kasılmaları düzensizdir ve dinlenince geçer.
Term bir penceredir, yalnızca tahmini tarih değil.

Nefes, kilo ve uyku

Rahim akciğerin altında, midenin üstündedir. Merdiven nefes keser. Düz yatmak bulantı yapabilir; genellikle sol taraf önerilir. Kilo alımının aralığı geniştir. Bu, rejim üç ayı değildir. Küçük öğün, su ve bir yastık düzeni, çoğu zekice öğütten iyidir.

Alarm kurmadan hazırlık

Bir çanta, bir yol ve arayacağınız numara yeterince plandır. İsterseniz kurs işe yarar. Doğumu itaatkâr yapmaz. Ekibinize neyin geliş nedeni sayıldığını sorun: kasılma, su, kanama ya da hareket değişikliği. Onların eşiği, bir sitedeki pratik kuraldan üstündür.

İlaç, bitki ya da doğum planını değiştirmeden önce ebenize ya da hekiminize sorun.

Boylar ve tarihler ortalamadır. Beslenme ve uyku notları, Dünya Sağlık Örgütü’nün bebek beslenmesi önerisi ve sırtüstü uyku önerisi dâhil, yaygın kamu sağlığı bilgisine dayanır. Hastanenizin protokolü değildir.