Persoana de alături

Calmul tău este de folos. Diagnosticul tău nu. Ajutorul practic bate discursurile.

Învață semnele de alarmă din aceeași zi și pe cine să suni.
Păzește somnul și ușa. Mâncarea și apa sunt limbajul de dragoste care funcționează.
În travaliu, întreabă personalul ce ar ajuta de fapt.
După naștere, urmărește sângerarea și dispoziția mamei la fel de atent ca prinderea bebelușului.

Înainte

Vino la cel puțin o vizită, dacă ești binevenit. Cunoaște drumul, geanta și preferințele. Exersează cronometrarea unei contracții fără să o narezi. Decide cine spune rudelor, ca persoana în travaliu să nu trebuiască să fie gazdă.

După

Ia o hrănire de noapte dacă laptele este muls sau laptele praf este planul. Schimbă scutecul înainte să dai bebelușul înapoi. Observă dacă mama sângerează mai mult, tremură sau tace într-un fel care nu este odihnă. Spune ce vezi unui medic. Nu pune la vot.

Întreabă moașa sau medicul înainte să schimbi un medicament, plante sau un plan de naștere.

Dimensiunile și datele sunt medii. Notele despre hrănire și somn urmează îndrumări de sănătate publică publicate pe scară largă, inclusiv sfaturile Organizației Mondiale a Sănătății privind hrănirea sugarului și recomandările de somn pe spate. Nu sunt un protocol pentru spitalul tău.