Guias·6 min
O primeiro trimestre
As semanas são contadas a partir da última menstruação, e o corpo do começo pode se sentir estranho sem dever a ninguém um brilho.
- A semana 1 começa no primeiro dia da última menstruação, antes da concepção.
- O ácido fólico é uma recomendação comum antes e no início da gravidez; a dose é individual.
- A náusea costuma ceder lá pelas semanas 12–14, e às vezes não.
- Sangramento ou dor de um só lado é uma ligação no mesmo dia, mesmo que depois se mostre benigno.
Como a conta funciona
Contam-se 40 semanas a partir do primeiro dia do sangramento, não da noite da concepção. Por isso uma gravidez de seis semanas tem um embrião de cerca de quatro semanas de crescimento. Os testes ficam positivos por volta de uma menstruação que falta, às vezes uns dias antes. Você não precisa se sentir grávida para estar, nem anunciar.
O que é comum, e o que não é
Cansaço, um cheiro metálico e a recusa de comidas de que você gostava são comuns. Sentir quase nada também. O que não é para esperar: um sangramento maior que um escape, dor de um lado, desmaio ou febre. O pré-natal costuma começar com a história, a pressão e um plano de suplementos. Leve as perguntas escritas. Uma página não substitui essa consulta.
Pergunte à sua parteira ou ao seu médico antes de mudar um remédio, ervas ou um plano de parto.
Tamanhos e datas são médias. As notas de alimentação e sono seguem orientação de saúde pública amplamente publicada, inclusive a da Organização Mundial da Saúde (WHO) sobre alimentação do bebê e dormir de barriga para cima. Não são um protocolo do seu hospital.